Blog Sleepie

27 luglio 2023
L-teanina per dormire: tutto quello che c'è da sapere
Un terzo della popolazione mondiale soffre di problemi di sonno, per cui i ricercatori hanno studiato sempre di più gli ausili naturali per il sonno. Un integratore si è imposto come un vero e proprio cambiamento nel campo del sonno [...]
16 maggio 2023
Doxilamina succinato: Quanto posso assumerne?
Forse avete sentito parlare della doxilamina succinato, un farmaco da banco comunemente usato per trattare l'insonnia e altri disturbi. Ma quanto se ne dovrebbe assumere e quali sono i potenziali effetti collaterali e benefici di questo farmaco?